必須ミネラルはシリカウォーターで補おう!

シリカウォーター 画像

体内で生産をする事が出来ないと言われているのが
必須ミネラルですが、食事で摂取をするのも
難しいものが多くなります。

 

最近人気になっているシリカは、実は
コラーゲンを必要とする部分において、
同じ位必要とされている成分です。

 

どう言った働きをしてくれるのかと言うと、
コラーゲンを束ねる働きとなり、シリカなしでは
コラーゲンは無意味となります。

 

シリカウォーター 画像

その為、コラーゲンが有効とされる髪の毛、
爪、骨、関節などの健康には欠かす事が
出来ないと言えるでしょう。

 

さらに、血管のアンチエイジング、
血液のサラサラ化等
の効果も得られますので、
生活習慣病にもとても効果的と言えます。

 

ただ、最初にも述べましたように、シリカは
食事で必要な量を摂取していくのは
大変難しくなっています。

 

さらに、効果的なシリカは水溶性だと
言われていますので、カプセルなどの
サプリで摂取するのもいまいちとなります。

 

シリカウォーター 画像

そこでシリカウォーターを日常生活に
取り入れていくのがお勧めとなります。

 

日常的に摂取しているお水を、普通の
お水からシリカウォーターに変えるだけで、
シリカやミネラルが摂取出来ます。

 

サプリと違いすぐに吸収出来ますし、
お水を飲まない人はいないと思いますので、
飲み忘れる事もありません。

 

そんなシリカウォーターは様々な種類があります。

 

シリカウォーター 画像

飲みやすさを重視した製品や、シリカの
濃度を追求した製品、またコスパが
良いものなどです。

 

当サイトでも、シリカウォーターを
様々な角度から紹介していますので、
ぜひご覧になってください!

 

 
玉肌シリカ天然水

玉肌シリカ天然水

玉肌シリカ天然水とは?

健康と美容に良いと言われ、最近では多くの人が
飲んでいるのがミネラルウォーター。

そんなミネラルウォーターの中でも、シリカを多く
含んだ玉肌シリカ天然水
は、特に美容と健康に
効果が実感できると人気。

美容、アンチエイジングに必要とされるのは
コラーゲンになるが、実はそれだけでは不足。
コラーゲンを支えるケラチンがあってこその効果。

そこで、玉肌シリカ天然水のようにお水でシリカを
摂取
するのが、美容と健康への近道に。

豊富なミネラルをバランスよく含み、
イオン化をする事で、より効率よく吸収する事が
出来ると、多くの方たちに評判。

価格 510円+送料今なら500円
評価 シリカウォーター 評価
こだわり成分 シリカ、炭素水素イオン、マグネシウム、カルシウム、
バナジウム、サルフェート
玉肌シリカ天然水の通販情報

<販売会社/ショップ>
アルファインド

<製品の内容>
内容量:3本
飲む量:−(1日あたり)
商品の形状:500mlボトル

<キャンペーン情報>
【お買い得価格】

お試し購入:510円+送料500円(今なら約50%OFF)
複数購入:−
定期購入:−
【その他】
配送料:510円〜
手数料:324円
返金保証:−
プレゼント:−

 

 

 
フィジーウォーター

フィジーウォーター

フィジーウォーターとは?

シリカウォーターには様々な商品がある中、日本人に
受け入れやすい軟水のシリカウォーターなのが、
このフィジーウォーター。

その名前の通り、フィジーの天然水をボトリングした
製品となっており、余計なものは一切加えていない
完全無添加

ファッション誌にも多く取り上げられ、海外セレブにも
人気の今注目のシリカウォーターと言える。

価格 1,200円
評価 シリカウォーター 評価
こだわり成分 シリカ、ナトリウム、カリウム、カルシウム、
マグネシウム
フィジーウォーターの通販情報

<販売会社/ショップ>
FIJI WATER

<製品の内容>
内容量:6本
商品の形状:500ml

<キャンペーン情報>
【お買い得価格】

単品購入:割引なし
複数購入:−
定期購入:500ml24本セット…4,800円3,960円(約17%OFF)
     ※継続回数:最低1回
【その他】
配送料:送料無料
手数料:後払い330円/代引き440円
返金保証:−
プレゼント:−

 

 

 
美ウォーター

美ウォーター

美ウォーターとは?

美ウォーターは、シリカウォーターの中でも
中硬水と言う美味しさと成分のバランスが
取れた
シリカウォーター。

炭酸水素イオンも含んでいる事から、活性酸素を
除去する働きも期待出来、あらゆる年代に効果が
期待出来る。

価格 1,307円
評価 シリカウォーター 評価
こだわり成分 シリカ、サルフェート、バナジウム、カリウム、
カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、
炭酸水素イオン
美ウォーターの通販情報

<販売会社/ショップ>
美ウォーターオンラインショップ

<製品の内容>
内容量:3本
商品の形状:500mlボトル

<キャンペーン情報>
【お買い得価格】

お試し購入:1,307円500円/500ml3本 
定期購入:4,000円2,000円(初回50%OFF)/12Lバッグインボックス
     ※継続回数:最低3回
【その他】
配送料:833円〜/定期コースは無料
手数料:後払い216円/代引き324円
返金保証:−
プレゼント:定期コースは購入サイクルに合わせて50%オフのサービス

 

 

 
超濃縮ケイ素PF

超濃縮ケイ素PF

超濃縮ケイ素PFとは?

シリカウォーターの中でも、コンパクトに、そして
しっかりと利用をしたいと考える人にお勧めなのが
この超濃縮ケイ素PF。

超濃縮ケイ素PFは、最近人気になっているシリカの
中でも、特殊な抽出方法によって取り出された
水溶性珪素umoを濃縮したシリカウォーター。

価格 6,480円
評価 シリカウォーター 評価
こだわり成分 超濃縮珪素
超濃縮ケイ素PFの通販情報

<販売会社/ショップ>
PF KEISO Shop

<製品の内容>
内容量:6,480円/25日分
商品の形状:ボトル

<キャンペーン情報>
【お買い得価格】

単品購入:割引なし
複数購入:−
大容量購入:50mlあたり6,480円3,240円
      (500ml32,400円/170日〜250日分))   
【その他】
配送料:配送料無料
手数料:−
返金保証:30日
プレゼント:−

 

 

 
浸みわたる水素水

浸みわたる水素水

浸みわたる水素水とは?

水素水の人気が定着をし、それなりに経過しているが、
やはり水素水は高濃度の商品を望む声が多い。

浸みわたる水素水は業界トップレベルの2.2〜2.8ppm
測定しており、さらに保存性能も従来と比べて大幅に
アップしている。

価格 12,600円
評価 シリカウォーター 評価
こだわり成分 高濃度水素、シリカ
浸みわたる水素水の通販情報

<販売会社/ショップ>
浸みわたる水素水のアビスト

<製品の内容>
内容量:30本
商品の形状:500mlボトル

<キャンペーン情報>
【お買い得価格】

単品購入:割引なし
お試し購入:6,000円1,980円(約67%OFF)
定期購入:12,600円6,300円(初回50%OFF)
     ※継続回数:最低1回
【その他】
配送料:送料無料
手数料:後払い324円/代引き432円
返金保証:−
プレゼント:定期コース3回、6回、12回のタイミングでプレゼント有
      お友達、家族紹介で定期コース5%OFF

 

 

 
ハイドロプレミアム

ハイドロプレミアム

ハイドロプレミアムとは?

ハイドロプレミアムは、他の水素水とは違い、確実に
体内へ水素を届ける
、そう言ったポリシーを持つ商品。

アルミ缶を使う事で、水素をしっかりと缶の中に
キープし続け逃がさない。1.5年間と言う長期間も
水素を維持可能な商品。

価格 3,800円
評価 シリカウォーター 評価
こだわり成分 高濃度水素、シリカ
ハイドロプレミアムの通販情報

<販売会社/ショップ>
avex beauty method

<製品の内容>
内容量:30本
商品の形状:240ml缶

<キャンペーン情報>
【お買い得価格】

単品購入:割引なし
複数購入:−
定期購入:−
【その他】
配送料:380円〜
手数料:後払い205円/代引き315円
返金保証:−
プレゼント:−

 

 

 
珪素のちから

珪素のちから

珪素のちからとは?

シリカウォーターやシリカのサプリメントが
流行をしているが、中でも効果を発揮してくれるのが
珪素のちからをはじめとする水溶性珪素

そして珪素のちからは、優れた浸透性をもち、さらに
洗浄力や乳化する力を持っている事から、適切に薄めて
使う事で、コスメにも使っていける

価格 21,600円
評価 シリカウォーター 評価
こだわり成分 水溶性珪素
珪素のちからの通販情報

<販売会社/ショップ>
珪素のちからオンラインショップ

<製品の内容>
内容量:1本
商品の形状:500mlボトル

<キャンペーン情報>
【お買い得価格】

単品購入:割引なし
複数購入:−
定期購入:−
【その他】
配送料:無料
手数料:300円〜
返金保証:−
プレゼント:「珪素のちからEXゴールド 500ml」プレゼント

 

 

 
然 霧島火山岩深層水

然 霧島火山岩深層水

然 霧島火山岩深層水とは?

普通のミネラルウォーターでは摂取出来ない成分
摂取して行きたいと言う人が増えた最近、お勧めなのが、
然 霧島火山岩深層水。

中硬水と言う事から、ミネラル成分と美味しさの両方の
バランスがとれており、美味しく飲みながらシリカを
摂取出来ると人気に。

価格 2,267円
評価 シリカウォーター 評価
こだわり成分 シリカ、サルフェート、ミネラル
然 霧島火山岩深層水の通販情報

<販売会社/ショップ>
長寿の里

<製品の内容>
内容量:10本
商品の形状:2Lボトル

<キャンペーン情報>
【お買い得価格】

単品購入:割引なし
複数購入:−
定期購入:2,267円+送料700円2,267円+送料無料(約30%OFF)
     継続回数:最低1回
【その他】
配送料:700円
手数料:400円〜
返金保証:−
プレゼント:−

 

 

 
天孫麗水

天孫麗水

天孫麗水とは?

天孫麗水はまるで飲む野菜と言われるほどに、
含有されているミネラルが豊富なシリカウォーター。

天然水を飲用、浴用する事で健康になれると言う
フランスのテルマリズムの考え方を元にした
産地直送の天然水。

価格 4,800円
評価 シリカウォーター 評価
こだわり成分 シリカ、サルフェート
天孫麗水の通販情報

<販売会社/ショップ>
霧島名水 株式会社

<製品の内容>
内容量:10本
商品の形状:2Lボトル

<キャンペーン情報>
【お買い得価格】

単品購入:割引なし
複数購入:−
定期購入:4,800円
     ※継続回数:最低6回
【その他】
配送料:送料無料
手数料:324円
返金保証:−
プレゼント:定期購入1年間購入の方、1ケースプレゼント

 

 

 
ぷら水素

ぷら水素

ぷら水素とは?

水素水やシリカウォーターを飲みたいと考えていても、
費用や保管場所に悩むと言う方も多いはず。

ぷら水素はスティックになっており、ぷら水素を
ペットボトルに入れるだけでシリカウォーター、
水素水になり手軽でいつでもお水を摂取出来る。

価格 9,980円
評価 シリカウォーター 評価
こだわり成分 シリカ、マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、
カリウム、リン、鉄、亜鉛
ぷら水素の通販情報

<販売会社/ショップ>
ぷら水素

<製品の内容>
内容量:2本
商品の形状:スティックタイプ

<キャンペーン情報>
【お買い得価格】

単品購入:割引なし
複数購入:−
定期購入:9,980円2,160円(初回78%OFF)
     ※継続回数:最低3回
【その他】
配送料:送料無料
手数料:205円
返金保証:−
プレゼント:−

 

当サイトのランキングは、各シリカウォーターの総販売数や、顧客満足度、
また各口コミサイトのレビューや体験談などの評価を元に順位づけを
実施したものとなっています。


シリカウォーターランキングの比較一覧

こちらでは、シリカウォーターのランキングを
一覧表で比較してご紹介しています。

 

クリックすると画像を拡大できます
シリカウォーター ランキング 画像
※表示価格はすべて税込です

 

 

今もっとも口コミで人気のシリカウォーターは、
アルファインドの『玉肌シリカ天然水』です。

 

玉肌シリカ天然水 画像

 

最近お水にこだわる人も非常に増えてきているのではないでしょうか?
スーパーで売っているお水ではなく、健康や美容により効果を
もたらしてくれるお水を探している方も多いようです。

 

そう言った方に人気になっているお水が玉肌シリカ天然水となります。
この玉肌シリカ天然水はシリカウォーターの中でも、シリカの含有量が
世界トップクラス
になっています。

 

1リットルあたり97rと言う量になるため、成人が1日に必要としている
シリカの10rと言う量を、簡単に摂取する事が可能です。

 

玉肌シリカ天然水 画像

 

さらに、シリカだけではなくサルフェートや、バナジウムが入っている事で、
デトックス効果を得る事が出来たり、活力あふれる毎日を過ごす事が
出来たりと、アクティブに過ごしたい方には嬉しい成分だらけなのです。

 

また、マグネシウムとカルシウムが絶妙なバランスで入っている事で、
長寿効果は勿論のこと、便通に対しても効果を発揮してくれますので、
女性にとってまさに美容の水と言っても良いのではないでしょうか。

 

玉肌シリカ天然水 画像

 

ただ、こう言ったミネラルが豊富なお水は、ちょっと味が好みに
合わないかも、と不安に思う事も多いと思います。

 

玉肌シリカ天然水は、お試しセットで試す事が出来るようになっており、
3本で510円、送料無料と言うお手軽価格で現在試す事が可能です。

 

玉肌シリカ天然水 画像

 

試してみたいけど、いきなりまとめて購入をするのはちょっと気が
引けると言う方も、お試しセットでまず試してみてはいかがでしょうか?!
当サイトからも公式サイトにいけますので、ぜひのぞいて見て下さい。

 

 

玉肌シリカ天然水

 

 

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シリカウォーターってどんなもの?

シリカウォーター 特徴 画像

美容や健康に効果的と注目されている
ミネラルウォーター、シリカ水
最近注目されています。

 

シリカウォーターとはどのような成分を
含むものなのか、どのような効果があるのか、
どこで購入できるのかなど、シリカウォーターとは
どのようなものなのかを見ていきましょう。

 

 

シリカウォーターとは?

 

シリカウォーターというのは、成分にシリカを含んでいる
ミネラルウォーターのことを指します。

 

シリカというのはミネラルに分類されるもので、
ケイ素と酸素が結びついている二酸化ケイ素のことです。

 

二酸化ケイ素は食品添加物にも使われる成分です。

 

この二酸化ケイ素が水に溶けだした状態で含まれているのが
シリカウォーターということになります。

 

シリカは人間の体内に元から存在するものですが、
体内で作り出すことができません。

 

そのため食事などから補給する必要があります。

 

シリカは水に溶けだした状態でないとうまく吸収されないので、
最初から水に溶けた状態のシリカウォーターは
効率よくシリカを補えることができるとされています。

 

 

シリカウォーターがなぜ体に良いの?

シリカウォーター 特徴 画像

 

シリカは体の色々な場所に存在しているミネラルです。

 

シリカが一番多く含まれているとされるのが皮ふで、
それ以外にも髪や爪、骨、血管、細胞壁など
体を構成するあらゆる場所にあります。

 

そのためシリカが体内で不足すると
これらの場所の老化が進んでしまうことになります。

 

そのためシリカウォーターでシリカを補うことで、
身体の老化を防ぐアンチエイジング効果が期待できるとされます。

 

 

シリカ以外も補える

 

シリカウォーターにはシリカ以外にも
身体に必要なミネラルを補うこともできますし、
水分補給を行うことにも繋がります。

 

人間の体は6割近くが水分でできているといわれていて、
しっかりと水分補給をすることは重要だといわれています。

 

水分補給をきちんと行うことで代謝が良くなる、
肌の水分量がアップするなどといわれています。

 

シリカウォーターは体に必要な成分を補給すると同時に
水分補給もできるので効率が良いといえます。

 

 

普通の水にシリカは含まれないの?

シリカウォーター 特徴 画像

 

一般的にシリカウォーターとして販売されていない
ミネラルウォーターや水道水にシリカは含まれるのでしょうか?

 

日本国内の天然水の場合、約10ml/Lのシリカ
含まれているとされます。

 

そのため表記のないミネラルウォーターや
水道水にもシリカが含まれていると考えられますが、
効率的にシリカを補うならシリカウォーターが向いています。

 

 

シリカウォーターはコンビニで買える?

 

一般的なミネラルウォーターはスーパーやコンビニなどで
気軽に購入することができます。

 

シリカウォーターの場合はどうでしょうか?

 

現在、コンビニの飲料コーナーを探しても
シリカウォーターと呼ばれるものは見つけられないでしょう。

 

コンビニで販売されているという情報がありません。

 

コンビニは店舗によって扱っている商品が異なるので、
探せばどこかにある可能性もありますが、
ほとんどとり扱われていないのが現状です。

 

美容健康への注目が集まっているシリカウォーターですが、
製造販売しているメーカーは地元企業が多いです。

 

コンビニなどで販売するほど普及していないと考えられます。

 

そのため、、製造会社の通販サイトや
大手通販サイトを通して購入するのが一般的です。

 

シリカウォーターはコンビニで販売できないものではないので、
今後コンビニで購入できるようになる可能性はあります。

 

 

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シリカウォーターはどんな効果が期待できる?

シリカウォーター 効果 画像

美容や健康に良いことで注目されている
シリカウォーターですが、具体的にどのような
効果効能が期待できるのでしょうか?

 

ここではシリカウォーターによって
期待できる効果効能をいくつか紹介していきます。

 

 

シリカウォーターは美肌の味方

 

シリカは体内の様々な場所に存在していますが、
一番多いといわれているのが皮ふです。

 

 

肌のハリを保つ効果

シリカウォーター 効果 画像

 

シリカが体内で不足すると肌がたるむといわれています。

 

その理由は、シリカがコラーゲンの生成に関わっているからです。

 

コラーゲンというと肌のハリを保つのに欠かせないものです。

 

シリカはコラーゲンの細胞を結び付ける働きを持っています。

 

 

体内でシリカが不足するとコラーゲンが作られにくくなり、
肌のハリが失われたるみやすくなるとされています。

 

シリカウォーターでシリカを補うことで
コラーゲンが作られやすくなり肌のハリが良くなるとされます。

 

 

肌の保湿にも繋がる

シリカウォーター 効果 画像

 

コラーゲンだけでなく、エラスチンやヒアルロン酸など、
美肌を保つのに欠かせない成分にシリカは関係しています。

 

シリカを補うことで肌が内側から強くなると考えられます。

 

肌が健康になることで保湿にも繋がります。

 

 

シリカは育毛にも効果的?

シリカウォーター 効果 画像

 

髪の毛の主成分はケラチンというタンパク質です。

 

育毛においてケラチンの生成を促すことは重要です。

 

シリカにはこのケラチン生成を促す効能があるといわれ、
育毛に繋がると考えられています。

 

 

また、シリカを取ると血管の老化を改善するといわれます。

 

血管を健康に保つことで髪に必要な成分が行き届きやすくなり、
育毛効果が高まるとされます。

 

 

ケラチンの生成を促して爪も強くなる!

 

髪の毛の主成分であるケラチンですが、
爪の主成分も同じくケラチンです。

 

ケラチンがきちんと作られないと爪が割れやすくなってしまいます。

 

強く美しい爪を保つ効果がシリカウォーターに期待できます。

 

 

血管の老化予防&血液サラサラ効果!

シリカウォーター 効果 画像

 

シリカは血管でも働いているミネラルです。

 

血管に悪玉コレステロールが付着を防ぐといわれています。

 

さらにドロドロ血液改善効果も期待できます。

 

血液は本来弱アルカリ性ですが、活性酸素によって酸化すると
ドロドロになり流れが悪くなります。

 

シリカウォーターは弱アルカリ性なので、
摂取すると血液を酸性から弱アルカリ性に戻して
流れやすくしてくれるといわれています。

 

 

シリカウォーターで骨も健康に!

シリカウォーター 効果 画像

 

骨を強くするものとしてはカルシウムが有名ですが、
シリカも欠かせないものです。

 

シリカが不足すると血液中のカルシウムが骨に取り込まれず
骨が丈夫にならないとされています。

 

また、カルシウムを束ねるのにはコラーゲンが必要です。
そのコラーゲンの結びつきを強くするシリカが不足すれば、
カルシウムがうまくまとまらないことになります。

 

シリカが不足すると骨がもろくなるといわれているので、
シリカウォーターは骨を強くする効能も期待できます。

 

 

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シリカウォーターと水素水の違いは?

シリカウォーター 水素水 画像

体に良いお水というと水素水も人気があります。

 

それでは水素水とシリカウォーターでは
どちらの方が美容や健康に良いのでしょうか?

 

ここでは水素水とシリカウォーターの特徴を
比較しながら、どちらの方が美容や健康に
良いのかを考えていきます。

 

 

水素水とは?

 

水素水というのはその名前の通り
水素が含まれているお水のことを指しています。

 

水素というのは抗酸化作用がある物質です。

 

そのため細胞を酸化させてしまう活性酸素に対して
働きかけてくれます。

 

水素は活性酸素を還元させて減らす作用があるのです。

 

水素水を摂ることで期待できる効果は
活性酸素を除去することで期待できる効果になります。

 

そのため、アンチエイジング効果や、生活習慣病の予防、
肥満予防などに効果が期待できるといわれています。

 

 

シリカウォーターの効果と比べると?

 

体に不足するシリカを補うことができるのが
シリカウォーターです。

 

シリカを補うことで期待できる効果も、
アンチエイジングや生活習慣病予防や、肥満予防などがあります。

 

美容や健康への作用としては
水素水もシリカウォーターも同様のことがあるとされます。

 

同様の効果が期待できますが、体への作用の仕方が違います

 

体に必要ない分の活性酸素を除去することで
美容や健康に効果的なのが水素水。

 

体が不足しているシリカを補うことで
美容や健康に効果的なのがシリカウォーターです。

 

 

水素水とシリカウォーターどちらが良い?

シリカウォーター 水素水 画像

 

即効性はどちらがある?

 

体に不足しがちなシリカを補うと
美容や健康への効果が期待できますが
即効性はないといわれます。

 

徐々に体を内側から強くしていくことになります。

 

水素水の場合、活性酸素を還元させ除去する力は
体内に入ってすぐに発揮されます。

 

ただしそれによって美容や健康への効果が実感できるまでは
やはりある程度の時間が経ってからとされます。

 

 

保存性はシリカウォーターが優れている!

 

シリカウォーターが特別保存性に優れているというよりは、
水素水の保存性に問題があります。

 

水素水は水に水素が溶けているものですが、
この水素は抜けてしまいやすいという欠点があります。

 

ペットボトルに水素水を入れておいた場合、
蓋を閉めていても水素はペットボトルの外へと
抜けていってしまいます。

 

水素が抜けるのを防ぐために、水素水はアルミパウチに
入っているものが多いです。

 

しかしアルミパウチに入れていても、蓋を開けたあとは
水素が抜けやすい状態になってしまいます。

 

水素水は一度開封したらすぐに飲んでしまわないと、
せっかくの水素が失われてしまうのです。

 

シリカウォーターの場合はシリカが抜けるということはないので、
保存性はシリカウォーターのほうが優れているといえます。

 

 

水素水とシリカウォーターどちらを飲めばいい?

シリカウォーター 水素水 画像

 

シリカウォーターと水素水は目に見える効果は似ていても、
体内での作用の仕方は異なります。

 

そのため、どちらか一方を飲むよりは
両方飲んだほうが相乗効果でより高い効果
期待できるでしょう。

 

 

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シリカウォーターに効果的な飲み方はあるの?

シリカウォーター 飲み方 画像

体に不足しがちなシリカを補うことができて
美容や健康へ効果的なことで注目されている
シリカウォーター。

 

せっかく体に良いお水を飲むのであれば、
効果的に取り入れたいですよね。

 

ここではシリカウォーターの飲み方を紹介します。

 

より効果的にするにはどうしたら良いのかも
考えていきます。

 

 

シリカウォーターに決まった飲み方はある?

 

シリカウォーターはシリカがたくさん含まれてはいますが、
ミネラルウォーターです。

 

そのため薬のように「いつ飲まなければいけない」といった
決まった飲み方はありません。

 

喉が渇いているときの水分補給に飲んでも良いですし、
加熱してもシリカは失われないので
料理のときに使っても問題はありません。

 

 

より効果的に飲むポイントは?

 

どのように飲んでも問題はありませんが、
飲み方を変えるとより効果的だといわれています。

 

ゆっくり飲むようにする

 

一つ目はがぶ飲みするのではなく
一度に飲む量をコップ1杯分(180t)程度にして
ゆっくりと飲むようにすることです。

 

ゆっくりと2口、3口程度ずつ飲むことで
体にゆっくりと浸透させることができるとされます。

 

一度に飲む量をコップ1杯程度に抑えるのは、
ミネラルは一度に多量に体に吸収されないからです。

 

そのため180tずつくらいを何度かに分けたほうが
無駄なくシリカウォーターに含まれる
ミネラルを体に吸収させることができると考えられています。

 

また、こまめに何度かに分けて水分を摂る方が
体が水分不足になりにくいともいわれています。

 

 

シリカウォーターはいつ飲むと良い?

シリカウォーター 飲み方 画像

 

体に吸収されやすいタイミングで飲む

 

シリカウォーターを飲むタイミングは、
体が水分を吸収しやすいタイミングが良いでしょう。

 

まずは朝起きてすぐです。
寝ている間には意外と水分が身体から奪われているからです。

 

そのため、寝る前の水分補給も大切なので、
就寝前にシリカウォーターを飲んでおくのもおすすめです。

 

寝ている間は細胞が修復される時間にもなるので、
シリカを補給してから寝ると美容効果が高まるともいわれます。

 

そのほか、運動やお風呂の前後など汗をかくタイミングも
体が水分を求めているタイミングです。

 

 

食前15分前に飲む

シリカウォーター 飲み方 画像

 

水分を補給すると胃腸の働きが促されるので、
食前15分くらい前に飲むのも良いとされます。

 

ちなみに、本当に食べるすぐ前に水分を摂るのは
胃液が薄まるので良くないといわれています。

 

 

2時間おきに飲む

 

シリカウォーターを飲んだあと、体の中のシリカ濃度は
およそ2時間後にピークになるといわれています。

 

そのあとは分解され排出されます。

 

つまり2時間おきにシリカウォーターを飲むと、
シリカの分解が始まる頃に新たなシリカを補えます。

 

これにより体内で一定のシリカ濃度を保つことができるので、
より効果がでやすいと考えられています。

 

 

1日にどれくらい飲めばいい?

シリカウォーター 飲み方 画像

 

シリカウォーターは1日どれくらい飲むと良いのでしょうか。

 

体の中に含まれるシリカは個人差はありますが、
1日に大体10r〜40rを消費しているといわれています。

 

そのため摂取量もその幅で考えられています。

 

 

必要以上にシリカを補っても必要のない分は排出されるので、
体に蓄積して害はないと考えられています。

 

 

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シリカウォーターのサーバーはある?

シリカウォーター ウォーターサーバー 画像

ウォーターサーバーはいつでもおいしい水を
手軽に飲むことができるので人気があります。

 

美容や健康に取り入れたいシリカウォーターが飲める
ウォーターサーバーもあります。

 

ここではシリカウォーターをウォーターサーバーで
取り入れる場合の選び方や注意点を紹介していきます。

 

 

シリカの含有量をきちんと確認する

 

当たり前のことですが、ウォーターサーバーを選ぶときには
シリカの含有量をきちんと確認しましょう。

 

ミネラルウォーターに含まれるシリカの量は
元となる天然水が摂れる場所によって異なります

 

そのためあまりシリカが含まれないミネラルウォーターでも
「シリカ含有」といっても嘘ではありません。

 

良心的ではないメーカーの場合、シリカ含有量が少ないのに
シリカの効果を全面的に押し出している可能性もあります。

 

健康や美容のためにはシリカの含有量が
ある程度高いことも重要になるのできちんと確認しましょう。

 

 

シリカウォーターのコスパを確認する

シリカウォーター ウォーターサーバー 画像

 

シリカウォーターは一度飲んだから健康になるわけではなく、
毎日継続して飲むことが大切です。

 

継続して飲み続けるためには
ある程度コスパが良いことも大切です。

 

ただ安いだけではなく含まれているシリカの量に対して
見合った価格になっているかということもポイントになります。

 

いくら安いウォーターサーバーでも
シリカの量が少なくてはコスパが良いとはいえません。

 

 

サーバー代や、電気代、宅配料を確認する

 

シリカウォーターに限らず、ウォーターサーバーは
電気代や補充のお水の宅配料などの維持費がかかります。

 

長く続けていくものなので、この辺りも確認しましょう。

 

追加のお水を購入するたびに宅配料がかかっていては
コスパがよくありません。

 

できれば送料無料が理想ですが、
なるべく安い宅配料で届けてくれるメーカーを選びましょう。

 

 

また、ウォーターサーバーのなかには本体のサーバーに対し、
月々のレンタル料金がかかるものもあるので注意しましょう。

 

 

メンテナンスについて確認する

 

ウォーターサーバーを使っていくにはメンテナンスが必要です。

 

汚れたサーバーではせっかくのシリカウォーターも台無しなので、
どのようにメンテナンスが必要かを確認しましょう。

 

メーカーによって定期的なメンテナンスへの対応や
料金設定も異なってきます。

 

そのためどのようなシステムになっているか
きちんと確認しておくことが大切です。

 

 

より手軽にシリカウォーターを始めるなら

シリカウォーター ウォーターサーバー 画像

 

ウォーターサーバーはコスパの良くシリカウォーターを
飲むことができるので良いです。

 

しかしいきなりウォーターサーバーを設置するのではなく、
もう少し手軽にシリカウォーターを飲みたいこともあると思います。

 

少し試してから体に合ったら続けていきたい、
とりあえず試したいという場合は
ペットボトルで購入するのが手軽です。

 

もちろんペットボトルのシリカウォーターにも
シリカはしっかりと配合されています。

 

少量から試しやすい500mlペットボトルのものも多く、
手軽にシリカウォーターを試すことができます。

 

ペットボトルの商品でも定期購入などでよりお得になりますし、
ウォーターサーバーに抵抗があるひとは
ペットボトルの商品を試してみてはどうでしょうか?

 

 

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シリカウォーターで人気があるのは?

シリカウォーター ウォーターサーバー 画像

シリカウォーターはいろいろな種類が
発売されています。

 

コンビニなどでは売られていない
シリカウォーターですが、楽天などの
通販サイトをみるといくつもの商品があります。

 

どのようなシリカウォーターが人気なのか
見ていきましょう。

 

 

くまもんが目印のシリカウォーター

阿蘇外輪山 天然優水シリカ水 画像

 

シリカウォーターは国内のものだと九州のものが多いのですが、
くまもんでおなじみの熊本県産のシリカウォーターがあります。

 

熊本県は天然水が豊富な「水の国」でもあります。

 

阿蘇山の噴火によって積み重なった地層を通り、
豊かな湧き水が出るので、地下水で水道水を賄えるほどです。

 

そんな水の国の熊本の阿蘇外輪山に位置している菊池で
製造されているのがくまもんのシリカ水こと
阿蘇外輪山 天然優水シリカ水です。

 

ラベルに書かれた「きくち」の文字とくまもんのイラストが目印。

 

2L、500mlのペットボトルがあり1Lあたり52rのシリカ
含まれているシリカウォーターです。

 

 

ロハスシリカウォーター

ロハスシリカウォーター 画像

 

ロハスメディカル株式会社が発売している
ロハスシリカウォーターは1Lに97rと
高濃度のシリカが配合されているシリカウォーターです。

 

シリカのほかに炭酸水素イオンやサルフェートも含まれる
美容や健康に嬉しいミネラルウォーターになります。

 

ミネラルの配合バランスがよく、シリカの配合量も高いことで
人気があるシリカウォーターです。

 

 

ティアラのシリカウォーター

ティアラのシリカウォーター 画像

 

シリカの配合量が1Lに120rと高いほか、
炭酸水素イオン、サルフェート、バナジウムなど
美容健康に良いミネラルが配合されている商品です。

 

含有量に関しては天然水を原料にしているので、
季節などによって変わるとしています。

 

ティアラシリカウォーターは九州の霧島で取れる天然水です。

 

公式サイトや楽天などから購入することができます。

 

雑誌やテレビのメディアで紹介されたこともある
人気のシリカウォーターのひとつです。

 

 

熊本きくちの天然水、クラシオ

クラシオ 画像

 

菊池は名水として日本名水100選にも選ばれている地下水です。

 

美陽堂 クラシオもそんな菊池の水から作られています。

 

1本2Lのペットボトルです。

 

くまもんが目印のシリカウォーターも同じ2Lですが、
販売価格はクラシオのほうが安くコスパが高いです。

 

 

人気の玉肌シリカ天然水

玉肌シリカ天然水 画像

 

ティアラシリカウォーターと同じく霧島の天然水なのが、
玉肌シリカ天然水です。

 

ティアラと同様にシリカやサルフェート、バナジウム、
炭酸水素イオンなど体に良い成分がしっかりと含有されています。

 

玉肌シリカ天然水はシリカ含有量が97r/Lとなっていますが、
体に必要なシリカの量を考えると十分な配合量です。

 

玉肌シリカ天然水は500mlペットボトルの商品です。

 

 

一番おすすめは?

 

人気商品はいくつもあるのですが、
一番おすすめなのは玉肌シリカ天然水です。

 

まず、シリカのほかにサルフェートや炭酸水素イオン、
バナジウムといったミネラルが同時に摂れること。

 

ほかの商品でも同様のミネラル成分が摂れるものがありますが、
玉肌シリカ天然水は気軽に購入しやすいのがポイントです。

 

シリカウォーターは1箱単位などで販売されることも多く、
玉肌シリカ天然水も通常商品は24本セットです。

 

しかし、トライアルセットで3本500円での購入も可能です。

 

初めてシリカウォーターを試してみるというひとにも
購入しやすい商品になっています。

 

 

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シリカウォーターに副作用はあるの?

シリカウォーター 副作用 画像

美容や健康への効果が注目されている
シリカウォーターですが、こういったものは
副作用も気になりますよね。

 

シリカウォーターには副作用の心配があるのか
見ていきましょう。

 

 

シリカウォーターに副作用の心配はない!

 

結論から先にいうと、シリカウォーターには
副作用の心配はないとされています。

 

そもそもシリカウォーターは天然水がもとになるものが主で、
体に害となるような成分も、薬のような強い成分も含まれないので、
副作用の心配はいらないのです。

 

 

シリカの安全性

シリカウォーター 副作用 画像

 

シリカウォーターはいろいろなミネラルが含まれますが、
やはりそのなかで注目すべきはシリカです。

 

シリカは体に必要な栄養素ですし、食べ物にも含まれるもので、
厚生労働省で安全性を認めている栄養素です。

 

 

シリカに副作用がないのはなぜ?

 

シリカに副作用がない理由をさらに詳しく見ていきましょう。

 

体に入った栄養素がどのように吸収されて、どのように作用して、
最終的にどうやって排出されるかまでの一連の流れを
「体内動態」といいます。

 

体のなかをどのようにめぐって作用するのかが明確でなければ、
安全なものなのか分からないところもあります。

 

シリカはこの体内動態が明確にされている栄養素のひとつ。

 

具体的には体内に吸収されたあと腸内で吸収され血液へ、
2時間ほどで血液中の濃度がピークになります。

 

シリカウォーター 副作用 画像

 

そのあとは体の必要な場所で使われ、働き終わったあとは
3時間から9時間かけて尿と一緒に排出されます。

 

シリカは体内に蓄積せず余分なものは排出されるので、
過剰に摂ったことによるリスクもないといわれています。

 

 

体内動態がはっきりしていることで、
副作用の心配はのない栄養素だということができます。

 

 

下痢を起こす場合がある

シリカウォーター 副作用 画像

 

市販されているシリカウォーターは水質検査などが行われ、
一定の基準を満たしたものしか販売されず安全なものです。

 

ただし体質によっては下痢を起こす可能性があります。

 

これはシリカウォーターに含まれるほかのミネラル、
とくにマグネシウムが関係していると考えられます。

 

マグネシウムは便秘改善に効果があるというわれ、
下剤に用いられることもあるミネラルです。

 

そのため元々お腹の緩い人や、過剰摂取などによって、
下痢を引き起こす可能性があると考えられます。

 

 

副作用はないけど小さな子供には与えない!

シリカウォーター 副作用 画像

 

副作用がなく体に良いものだからといって、
小さな子どもに与えるのは注意が必要です。

 

子どもは大人よりも栄養素を分解する働きが未熟で、
ミネラル分が負担となってしまう可能性があるからです。

 

特に乳幼児にはミネラル分が多い硬水は良くないといわれますし、
シリカウォーターも与えないようにしましょう。

 

 

いくらでも飲んで良いの?

 

副作用がないならシリカウォーターを
いくらでも飲んで良いかというとそうではありません。

 

体に必要のないシリカをとっても無駄になってしまいます。

 

また、水分補給自体が多すぎるとむくみの原因になることも。

 

あくまで適量な範囲内で摂取することが
健康的にシリカウォーターを取り入れるコツといえます。

 

 

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口コミでのシリカウォーターの評判は?

シリカウォーター 口コミ 画像

シリカ水が美容健康に良いことで
注目されていますが、
実際の口コミでの評価や評判は
どうなのでしょうか?

 

 

シリカウォーターの味は?

 

シリカウォーターに関する口コミのなかで、
まずは味についての評価を見ていきましょう。

 

シリカウォーターは特にまずいとか変な味がするということは
ないようです。

 

水道水に比べるとミネラルウォーターとしての味はしても、
変なクセなどはないという口コミが多いです。

 

商品によってミネラルバランスや濃度が異なるので、
多少味に違いはあるでしょうが、
基本的にはミネラルウォーターなので大きな違いはなさそうです。

 

飲料水として以外にも料理やお酒を割るのに使っても
気にならないという口コミも見られます。

 

 

実際にシリカウォーターを飲んだ効果は?

 

美容への口コミ評価

シリカウォーター 口コミ 画像

 

シリカウォーターの口コミを見ていると、
美容効果に対しての良い評価がみられます。

 

肌にハリが出たり、肌荒れが改善したりという口コミや、
髪の毛がサラサラになってきたなどという口コミもあります。

 

 

健康への口コミ評価

シリカウォーター 口コミ 画像

 

シリカウォーターを飲んでいる人の口コミには
便秘が改善されたというものもあります。

 

便秘が改善されることで下腹がスッキリする、肌荒れが良くなる
ということもあるようです。

 

また、疲れにくくなったという口コミも見られました。

 

 

効果がでるまでは?

 

便秘改善などへの効果は比較的早く出やすいようですが、
美容への効果はすぐに感じられないこともあるようです。

 

体質の違いなどもあるので一概には言えなさそうですが、
シリカウォーターの美容効果は即効性を期待するよりも
ゆっくりと改善していく効果を期待したほうが良さそうです。

 

 

効果がないという口コミも?

 

シリカウォーターの口コミのなかには
効果があまり感じられないというものもありました。

 

しかしその傾向を見てみると
効果がないという口コミは短期間しか飲んでない人に多く、
ある程度続けている人には少ないという傾向があります。

 

シリカウォーターは体に不足しがちな栄養素を補うことで
様々な美容健康効果が期待できるミネラルウォーターです。

 

薬のような即効性が期待できるものではなく、
ゆっくりと効果が現れるものということが
口コミの評価をみることでも見て取れます。

 

やはり継続して飲み続けることが
よりシリカウォーターの効果を実感するのに
必要だといえます。

 

 

口コミで人気のシリカウォーターは?

 

いろいろな種類のシリカウォーターが販売されていて、
口コミで人気が高いものもたくさんあります。

 

その中でもおすすめなのは玉肌シリカ天然水です。

 

玉肌シリカ天然水 画像

 

九州霧島の天然水から作られている商品で、
シリカの配合濃度の高さが魅力的です。

 

シリカ以外のミネラルもバランスよく配合されています。

 

お試しセットで試してみた人の口コミを見ると、
味は癖がなく飲みやすいとのことです。

 

大手口コミサイトでの評価も高いですし、
お試し500円で購入できることからもおすすめです。

 

 

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人気シリカウォーターを比較してみると?

シリカウォーター 比較 画像

市販のシリカウォーターはいろいろな種類があります。

 

どのようなシリカウォーターが販売されているのか、
比較しながら紹介します。

 

 

 

 

濃縮液タイプのシリカ水

 

シリカウォーターは一般的にペットボトルなどに入った
シリカ含有量の高いミネラルウォーターです。

 

そのため一般的なシリカウォーターとは少し異なるのですが、
濃縮液タイプの商品もあります。

 

「超濃縮ケイ素PF」もそのひとつです。

 

超濃縮ケイ素PF 画像

 

水溶性のシリカを濃縮した溶液で、
それを水などの飲料に混ぜて摂取するタイプです。

 

水だけでなくみそ汁やジュース、コーヒーなどに入れて
摂取することも可能です。

 

また、お酒に混ぜて飲むこともできます。
お酒に混ぜると翌朝すっきりするとされています。

 

濃縮溶液を数滴飲み物などに混ぜるだけなので、
手軽に摂取することができることで人気があります。

 

お水をたくさん飲むのは苦手というひとでも
しっかりとシリカを補うことができるのが特徴です。

 

 

水素水と一緒になっているタイプ

 

シリカウォーターと同じく美容健康効果が高いことで人気の水素水。

 

水素水のなかにはシリカが同時に摂れるものもあります。

 

水素水とシリカウォーターが一緒になっているものには
「浸みわたる水素水」や「ハイドロプレミアム」などがあります。

 

浸みわたる水素水 画像ハイドロプレミアム 画像

 

どちらの効果も取り入れたい人におすすめです。

 

このタイプは水素水としての特徴もあるので、
蓋を開けたら水素が抜けやすいなどのデメリットもあります。

 

 

また、水素水は最初から水に水素が溶けているものでなく、
水素を発生させるタイプもあります。

 

「ぷら水素」は水素を発生させるスティックなのですが、
同時にシリカも発生できるようになっています。
シリカウォーター 比較 画像

 

容器に水道水とスティックを入れておくと水素などが
発生し続けるため、通常の水素水のデメリットである
水素が抜けてしまうという心配がいらない商品です。

 

 

シリカが豊富な天然水が原料のタイプ

 

一般的にシリカウォーターというと
このタイプが連想されると思います。

 

天然水のなかでシリカが多く含有されるものを商品にしたものです。

 

外国産の「フィジーウォーター」もそのうちの一つです。

 

フィジーウォーター 画像

 

国内産のシリカウォーターは九州地方の天然水を
使用しているものが多い傾向があります。

 

 

人気の玉肌シリカ天然水

玉肌シリカ天然水 画像

 

玉肌シリカ天然水は、九州霧島の天然水を用いた
シリカウォーターになります。

 

水素が含まれるものと比較すれば水素は入っていないのですが、
シリカの含有量はトップクラスの商品です。

 

1Lあたり97rのシリカが含まれているので、
しっかりとシリカを補うことができます。

 

水素は含まれていませんが、炭酸水素イオンは含まれています。

 

炭酸水素イオンにも水素水と同様に活性酸素除去の働きがあります。

 

そのため水素が含まれていないシリカウォーターでも
活性酸素除去による健康効果が期待できます。

 

お試し価格だと500mlペットボトル3本500円で購入できることも
おすすめのポイントです。

 

初めてシリカウォーターを購入する人にも購入しやすい商品です。

 

 

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人気のシリカウォーターランキングでもっともおすすめは?

シリカウォーター ランキング 画像

たくさんあるシリカウォーターのなかから
人気があるものをランキング形式でまとめています。

 

今回紹介したものはどれも人気のおすすめ商品です。

 

そのうちのいくつかを見ていきましょう。

 

 

超濃縮ケイ素PF

超濃縮ケイ素PF 画像

 

「超濃縮ケイ素PF」は濃縮されたシリカの溶液を
飲み物などに混ぜて摂取するタイプの商品です。

 

ペットボトルなどで販売されているシリカウォーターとは
異なります。

 

「超濃縮ケイ素PF」は水以外のものに入れても大丈夫なので、
気軽に摂取することができるので人気です。

 

例えば毎日コーヒーを飲むひとならそこに数滴たらして飲めます。

 

また、お酒を飲むときに混ぜて飲むのも良いようです。

 

ペットボトルと違って保管場所を取りません

 

 

浸みわたる水素水

浸みわたる水素水 画像

 

「浸みわたる水素水」はその名前の通り水素水なのですが、
シリカも含まれている商品です。

 

水素が抜けにくいアルミパウチに入っています。

 

シリカと同時に水素を補うことができて人気があり、
大手通販サイトでも人気の商品です。

 

水素水にシリカが配合されている場合、
シリカ含有量があまり多くないものもあります。

 

しかし「浸みわたる水素水」にはシリカが
1Lあたり63.4r含まれています。

 

水素を摂りながらシリカもしっかり摂れるのでおすすめです。

 

この商品の水素水の元になっているのは
日本名水100選にも選ばれている熊本県菊池渓谷の天然水です。

 

きれいなだけでなくミネラルバラスが良いことで知られています。

 

この天然水にシリカが豊富に含まれています。

 

 

フィジーウォーター

フィジーウォーター 画像

 

「フィジーウォーター」は海外セレブにも人気があるという
フィジーの天然水によるシリカウォーターです。

 

1996年に販売されて以降海外での人気も高い商品です。

 

フィジーウォーターは100%フィジー原産の天然水
飲みやすい軟水になっています。

 

霧島の天然水同様シリカの含有量が高い天然水で、
93r/Lのシリカが含まれています。

 

フィジーは農業が中心の自然環境が良い国なので、
水への公害などによる汚染の心配がありません。

 

スクエアタイプのペットボトルで、
ラベルにハイビスカスがデザインされていたり、
照明を当てると輝くようになっていたりするなど、
ボトルの見た目のおしゃれさも人気のポイントです。

 

 

一番のおすすめは玉肌シリカ天然水

玉肌シリカ天然水 画像

 

今回ランキングで紹介したシリカウォーターのなかで、
一番のおすすめは「玉肌シリカ天然水」になります。

 

シリカの含有量が世界的にもトップクラス
九州霧島の天然水を500mlペットボトルに詰めた商品です。

 

霧島の天然水にはシリカのほかにも
炭酸水素イオンやサルフェート、バナジウムといった
体に良い栄養素が配合されているのでおすすめです。

 

また、「玉肌シリカ天然水」は日本初導入の
最新鋭システムのもとで充填されています。
品質の高さも確かな商品です。

 

たくさんのシリカウォーターがありますが、
今回のランキングでもっともおすすめは「玉肌シリカ天然水」です。

 

お試しでお得に購入できる商品でもあるので、
気になったら試してみてはどうでしょうか?